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"qu si?" juego

Hace una cierta hora, conduca el hogar y pensaba en qu hacer despus. Los pensamientos funcionaban directo desenfrenado mi mente: la culpabilidad que no paso bastante tiempo con mis padres y amigos, realizacin que hay muchas cosas deshechas, se preocupa cualquier cosa y de todo. Hago fieltro romper en dos, como si intentara hablar en un cuarto por completo de la gente de grito. Intent preguntarme, "as pues, qu * I * desean?", pero no poda or la respuesta. "qu usted significa? Hay as que muchas cosas que usted debe preocuparse alrededor, cmo puede usted incluso pedir eso?".

Y entonces tena la inspiracin. Un simple reformula de la pregunta que cambi mi vida. Las palabras eran: "qu yo haga si no tena nada preocuparse alrededor?". Haba repentinamente silencio. Las voces pararon y he experimentado claridad. Los segundos despus, un deseo del impulso arised - deseando montar la bici. As pues, eso es lo que lo hice - y tena una rfaga.

Desde ese da, he utilizado "qu si" mtodo en muchas formas. "qu yo haga si no tena nada temer?". "... si mis finanzas estaban en un grande forme ". "... si era uno con el dios ". "... si he alcanzado ya mis metas ". El valor que tengo de este mtodo simple es priceless.

Entonces, un nuevo breaktrough vino. Comenc a realizar que hay dos porciones distintas de m que desean diversas cosas. Ejemplos:

  • Los compaeros de trabajo van a almorzar. Tendra algo paz y tranquilidad - sin embargo tambin quisiera que me invitaran!
  • Deseo tener mi caja por completo de mensajes, pero no deseo necesariamente contestarles.
  • Quisiera que una muchacha prestara la atencin a m, incluso si me no atraen a ella.
  • Quisiera que una persona me elogiara, incluso si no tengo gusto de l en todos.

Cul era que todo alrededor? La manera que calcul, mi ego es la que desea la atencin constante, alabanza, elogios. Esto funciona a menudo por el contrario a las cosas que I mismo desea. Y tengo as comenc a sentirse que yo y mi ego no son necesariamente la misma cosa. Entonces, la nueva pregunta vino: "qu yo haga si no tena ningn ego?"

se era un principio de un viaje increble. Muchas cosas que utilizaron suceden en mi cabeza llegaron a ser automticamente repentinamente ms evidentes y yo hemos ganado una medida de control.

Por ejemplo, mi trabajo - tena este miedo constante de ser encendido. No habra podido ser basado en realidad - s que estoy haciendo un trabajo bastante bueno y adems, all soy siempre opportuinities nuevos para los programadores. As pues, cul es el miedo alrededor? Ahora que me he separado de mi ego, lo vi claramente: es miedo de la desaprobacin (si mi jefe me critica) y en ltima instancia rechazamiento (el proceso de conseguir encendido). se es todo all est a l. Con "qu si no tena ningn ego", el miedo personal se debilita grandemente, as que toda lo que tengo que tratar de es realmente la posibilidad de ser encendido - que no es realmente un reparto grande! Nada que puede suceder es tan malo como el turnoil interno que puede ir con ella.

Tengo tambin comenc a sentir ms en la facilidad alrededor de la gente. Mi viejo acercamiento sera esperar el boquete en la conversacin, as que podra enchufar mi propia historia. Como usted puede imaginarse, si no supiera nada del tema, no podra hacer tan y me sentira uneducated bastante. Ahora se parece como puedo escuchar, uniforme no tengo nada contribuir - no tengo un impulso tan fuerte de decir algo, tan en lugar de otro yo puede aprender!

Siento un aire libre mejor tambin. Solaba notar raramente la naturaleza - no porque no tengo gusto de ella, pero porque el dilogo interno funcionaba en tal volumen toda la hora, tuve que lucharlo. No haba tiempo para mirar alrededor! Ahora, es mucho ms silenciosamente interior - y la belleza me sorprendo repentinamente que me rodea. La vista de los rboles, los olores, los cambios de la temperatura es simplemente fascinadora!

Se es solamente 5 das puesto que primero me he preguntado que "qu yo hace si que no tena ningn ego?", pero me siento que estoy en la trayectoria derecha. Todava estoy mismo, yo soy todo all. Adems, experimento ms calma, la libertad, opciones y la conexin. La sensacin es increble.

Intntela para se - usted no tiene nada perder excepto sus miedos!

Andrei Zaitsev
Jueves El 10 De Agosto De 2000
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