Afixado: 23.January.2004 em 7:32am | IP Registrado

hi l,

Eu sou um newbie aqui - de Scotland. Aproximadamente 7 anos h eu estava realmente interessado em sonhar lucid, lia um livro bom no assunto e controlava-o tambm ter 2 sonhos lucid e uma experincia (quando eu era razoavelmente sono privado) em estar dentro dorme no meio e wakefulness onde eu pareci drift acima de meu corpo, mas estava acordada. Eu no sou certo se este era o que voc guys se chama OBE (embora eu no sei que OBE ) ou projeo astral ou que, embora eu no esteja tentando para aquele, mim pretendeu comear os sonhos lucid. Eu negligenciei-o ento todo, no proseguindo a leitura, o jornal ideal ou os exerccios de meu livro.

Eu gostaria de comear para trs nele. No momento em que eu estou tentando comear a uma maneira mais focalizada de pensar e de viver - eu pareo sempre ser decepcionado em o que eu controlei conseguir, apenas com dia vida do dia, eu gostaria de gastar mais creativamente meu tempo que os meios que so mais focalizados e motivated para se levantar apenas e enchem. Eu encontro tambm o motivation um problema com meus estudos (am que faz um PhD no psychology de social/environmental). Eu suponho que meu vice principal est apreciando um toke, e embora eu queira saber se este me contribuir a estes problemas o aprece demasiado para o dar acima.

De modo a meios a comear l eu fiz exame acima do yoga e gost-lo-ia de fazer exame acima do meditation (embora no comearam que ainda) e de querer saber tambm se sonhar lucid poderia me ajudar? Eu controlei-o antes que assim eu saiba que est algo dentro de minhas abilidades, que me d a confiana para a fazer.

Que voc pensa - poderia eu uso estes "dirijo" para comear mais paz, relaxation, movimentao e foco?

Obrigado!

Afixado: 26.January.2004 em 8:37am | IP Registrado

sim, eu encontrei que quando eu meditate mim relaxe uma tonelada mais, seu espantar-se, mim amo sentir como aquele. O nico a outra hora onde eu comeo este sentimento for quando im nos rapids, ou natao no oceano. Seu agradvel.

Mantenha tentar ter sonhos lucid though, e quando voc est pronto em um ideal lucid diz a seu self "ascenso acima" ou "eu estou flutuando" ou alguns do lucid, OBE comanda. Esse Andy ps acima.